Ensalada de espelta. Receta saludable y buenísima!

ensalada de espelta

📅 Novedad | 13 mayo, 2018

Clasificada como: Arroz y otros cereales, Ensaladas y verduras

En cuanto vimos esta ensalada de espelta en el blog de Blanca, Menjar a ca la Blanca, nos sorprendió bastante, porque nunca habíamos usado este grano integral para prepararlo sin moler.

Pues sí, la espelta se puede comer tal cual, una vez cocida como el arroz, se puede añadir a una ensalada, y no únicamente molida en panes y repostería. Nunca te acostarás sin saber una cosa más!

Cesta de la compra

Aquí tienes una lista con los principales ingredientes que necesitarás para hacer esta receta:

  • Espelta
  • Tomate
  • Maíz

Ensalada de espelta

ensalada de espelta 🥗 Ensalada de espelta 😍 Clic para tuitear
Es hora de ponerse el delantal...
Toca para ver la receta completa paso a paso 🚀

¿Porqué no está aquí la elaboración?

Todo el mérito de la receta pertenece al blog que la ha creado, por eso pensamos que se merece tu visita.
Solo tienes que tocar el botón de arriba y le alegrarás el día 😉

Si quieres saber más, te recomendados una lectura rápida a nuestra filosofía.

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